早晨在小區裏散步，河南省中醫院針灸科全科醫生呂沛宛被很多鄰居問候——這些人家的孩子多是他的小患者。他們大多是反複呼吸道感染，有的甚至一個月就要輸次抗生素，而經過貼敷治療後，“有的孩子一年或兩年都不再咳嗽，甚至連感冒都很少了！”
早晨在小區裏散步，河南省中醫院針灸科全科醫生呂沛宛被很多鄰居問候——這些人家的孩子多是他的小患者。他們大多是反複呼吸道感染，有的甚至一個月就要輸次抗生素，而經過貼敷治療後，“有的孩子一年或兩年都不再咳嗽，甚至連感冒都很少了！”
不喜歡喝水大多是陽虛
愛咳嗽，動不動就感冒的孩子，大多是陽虛體質，隻有正氣充沛，才能不生病。而孩子處在生長發育期，盡早調理，免疫係統也更容易建立起來。
是真陽虛還是假陽虛，呂沛宛支了一招，就看孩子喜歡不喜歡喝水，喜歡喝熱的還是涼的。隻要陽氣不足，一定就不喜歡喝水，因為體內太寒，不能把喝進去的水化掉，這邊喝，那邊就去廁所了。第二個特征就是“冷”，四肢是涼的，小腹是涼的，小朋友吃點兒冷的瓜果蔬菜就拉肚子，夏天到了大熱天還不敢吹空調、扇電扇，否則就咳嗽，這個時候就到了“非治不可”的地步了。
穴位應貼到發紅才有效
這貼敷也很有講究。呂沛宛稱，來自己門診中貼三伏的小患者，一般穴位要取大椎（諸陽之彙）、定喘、大杼、天突、風門、肺俞等十個左右的穴位，可起到益氣固表，疏風散寒，消痰利咽的作用。而很多門診隻貼三四個穴位就了事，這樣很難真正起到效果。
一般來說，貼敷皮膚發紅的狀態可保持五到七天的時間較好，輕度起泡是沒問題的，不用擔心。如果起泡後不好護理，可以去醫院刺破水泡，大多數小朋友三到五天創麵就結痂了。
薑汁水擦背也提升陽氣
如果沒有時間來醫院貼敷，三歲以上經常咳嗽、稍微受寒就感冒的孩子，可以隔兩天用薑汁水擦背，同樣可提升陽氣。
方法是，一份鮮薑汁兌兩份水，等孩子起床後，用毛巾將其背部擦一遍，如果皮膚過敏就不能用了，隔三岔五就擦一遍，效果同樣不錯。擦完後會感覺背部發熱，跟曬太陽一樣。呂沛宛解釋，因為背部為五髒六腑精氣彙集之地，薑汁外用有發表散寒的作用，溫通髒腑的作用。
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