為何早晨起床的時候口臭最嚴重
1 經常不吃早餐
不吃早餐會引起阻礙預防口臭的唾液產生，導致口腔健康受損。
2咀嚼次數太少
咀嚼是食物消化的第一道工序，進食速度慢，吃飯時咀嚼次數多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控製雜菌的繁殖，預防口臭的產生。咀嚼次數少、直接吞咽就很容易導致口臭。
3舌苔清潔問題
舌苔的數量越多，越是容易引起口臭。所以在平時刷牙的時候，也要多注意舌苔的清潔。
4錯誤刷牙方式
牙膏的殘留物不僅是齲齒、牙周病的主要元凶，同時還容易引起口臭，所以，平時刷牙時要仔細並且盡可能地多花些時間。
5內髒存在疾病
人一旦患有內髒疾病，體內異常發酵的臭味就會通過血管和肺排出體外，這也會導致口臭的產生。也就是說口臭也是檢驗身體內髒疾病的一種有效的方法。
6 睡覺前沒刷牙
因為睡覺的時候口腔裏的有害細菌在繁殖生長，而且口腔一般是緊閉的，口臭就是細菌在密閉的環境中生長發酵的味道。所以睡前一定要刷牙，有條件可以和漱口水一起使用，效果會很明顯。
7腸胃功能不好
可能是你的腸胃功能不好，在消化過程中產生的氣體經過食道回到口腔中。
8唾液分泌下降
由於夜間唾液分泌下降，口腔內酸度降低，使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異常活躍，於是糞礁產生的硫化物要比其它時間段多，所以，早晨起來口臭最嚴重。
糞礁指的是食物殘渣和腸內細菌相結合，日積月累慢慢形成如岩石般堅硬的礁狀物質，它是牢牢地粘連在腸壁上，也是導致口臭的主要原因。
而且糞礁長期在體內堆積，容易產生上百種毒素。這些毒素通過氣血循環，蔓延人體各個器官，會導致組織細胞病變，引發370多種疾病。所以，糞礁問題不容小覷。
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