468,9111;血壓分級要記牢;10,21,3311;危險分層做指導;55 家族煙動少;腹型肥胖血脂高;左室頸動膜增厚;腎髒受累惹煩惱;腦心腎外血管繞;視網膜病血糖超;危險因素計六個;器官疾病共九條。
468,9111;
血壓分級要記牢;
10,21,3311;
危險分層做指導;
55 家族煙動少;
腹型肥胖血脂高;
左室頸動膜增厚;
腎髒受累惹煩惱;
腦心腎外血管繞;
視網膜病血糖超;
危險因素計六個;
器官疾病共九條。
記憶口訣解釋:
血壓分級:468,9111(收縮壓大於140、160、180 mmHg,舒張壓大於90、100、110mmHg分別為血壓的1、2、3級);
危險分層:10,21,3311(低危:1 級高血壓+0 個危險因素;中危:2 級高血壓+1 個危險因素以上;高危:3 級高血壓或≥3 個危險因素或1 個靶器官損傷或1 個並存疾病);
危險因素:年齡>55歲,早發心血管病家族史,吸煙,缺乏(少)體力活動,肥胖,血脂異常;
靶器官受損:左心室肥厚,頸動脈內膜增厚,腎功能受損;
並存疾患:腦血管病,心髒疾病,腎髒疾病,外周血管疾病,視網膜病變,糖尿病。
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