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吸煙者的肺需要多久才能恢複？

作者：佚名來源：煎蛋網日期：2018-01-01

導讀

如今，幾乎每個人都知道吸煙是導致癌症、心髒病或者其他危及生命的慢性疾病的主要原因。通常，那些準備戒煙的吸煙者或是已經戒煙的人認為戒煙不僅能讓肺部停止受到傷害，而且還會逆轉之前所受到的傷害。但是據專家表示，這隻是部分事實。

關鍵字：吸煙

雖然肺部的某些部分可能會從吸煙所造成的損傷中恢複，但是大部分吸煙帶來的損傷是永久性的，會增加吸煙者 (包括那些已經戒煙的) 麵臨一係列健康問題的風險。

為了解釋清楚上述問題，我們先從吸煙為什麼會給人體帶來傷害說起。吸煙會破壞人體內的纖毛，纖毛是肺部細小的毛發，位於呼吸道上部和呼吸管裏薄薄的一層黏液中。纖毛的主要功能是保護肺部免受感染。汙垢和病原體會被粘液層困住，然後它們會被纖毛的波浪狀運動從肺部推出。也就是說，纖毛和那層黏液共同組成了肺部的自動清潔和修複係統。我們都知道，一根香煙就能給人體引入 7000 種化學物質，而其中大部分是有害的毒素。而這個清潔和修複係統，特別是纖毛，很容易被香煙煙霧中的毒素麻痹然後摧毀。但是，正常的功能性纖毛可以在戒煙後幾天內開始再生，並可能在足夠長的一段時間後完全恢複原來的功能;統計數據表明，戒煙者在戒煙後 10 至 15 年後，可以大大降低患上肺癌的風險。

但是吸煙會永久性地損害肺部的肺泡 (氣囊)，那些長期吸煙或者煙癮嚴重的人(或兩者皆有的) 更有可能患上慢性阻塞性肺疾病(COPD)，如慢性支氣管炎或肺氣腫等等。雖然這些疾病所引起的一些炎症可能是可逆轉的，但吸煙對肺內壁的傷害是永久性的。隨著時間的推移，繼續吸煙不僅會降低恢複肺部損傷的機會，同時也會大大增加患上任何相關疾病的風險。