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得了腎病如何才能長壽？這5項護理做好長壽不難

作者：莎莎說健康來源：莎莎說健康日期：2023-02-26

導讀

在日常生活中，我們可能因各種各樣的原因而患上腎病，而在生活中很多人因為腎病發生而讓自己的壽命變短，所以有很多患有腎病的人難免擔心自己是不是不可能長壽了。但其實，患有腎病後如果想要長壽，除了要積極接受疾病的治療外，做好生活上的護理，長壽也不是那麼遙遠。

關鍵字：腎病 | 長壽

腎病患者做好5點，長壽不難!

1、要規範使用藥物

由於腎髒是身體的排泄器官，身體服用的食物以及藥物代謝的廢物，最後都需要經由腎髒排出。而患有腎病的患者肯定需要服用藥物，而一些藥物會給腎髒帶來負擔。因此為了減輕腎髒的負擔，患者需要規範的進行治療，不要隨便聽信他人服用一些補藥或者是其他所謂的偏方，有些藥物對腎髒會造成實質性傷害，這樣會導致腎髒功能進一步受到損害。

2、有良好的生活習慣

在生活中有很多人存在著不良的習慣，就連一些患有腎髒疾病的人也不例外，他們可能經常熬夜，憋尿，不按時進餐，卻不知道這些不良的生活習慣是容易導致身體出現問題，也容易讓腎髒疾病加重。所以在平時要讓自己有良好的生活習慣，良好的生活習慣是保持身體健康的主要措施之一。

3、要有合理的飲食

對於患有腎病的患者來說，良好的飲食習慣是能夠幫助治療腎病的，腎病患者在平時對於鹽的攝取量要減少，腎病患者如果攝取過多的鹽容易導致身體出現水腫，而且患者還要注意蛋白質的攝取量，要盡量攝取一些優質蛋白質，滿足身體需求即可。對於一些高脂肪、高熱量、高膽固醇食物就要盡量避免，避免加重腎髒負擔或導致其他疾病的出現。

4、要定期做檢查

腎病患者定需要定期做檢查，定期檢查能夠讓自己知道自己的腎髒情況，也能夠知道自己在進行治療護理後腎髒恢複的情況，防止腎髒病情惡化而自己不知道。

5、控製好血壓

可能很多人會疑惑血壓和腎髒有什麼關係，其實如果血壓控製不佳很容易影響到腎髒，會讓腎髒失去控製而進入腎衰竭，腎衰竭的發生會影響到患者的性命，所以患者一定要控製好血壓，特別是高血壓患者。

另外，有一些人在出現腎髒疾病後是可以治愈的，而在治愈後在平時要做好對腎髒的保護。中山大學附屬第一醫院腎內科主任醫師餘學清曾接受采訪也表示，在平時要多喝水讓自己多排尿，而且每天要讓自己堅持運動、控製好自己的體重，要定期對腎髒做檢查，這樣才能夠及早發現腎髒是否出現異常，在出現一些身體小疾病的時候要及時進行治療，避免過度疲勞。

總的來說，在出現生病後想要長壽並不是一件難事，隻要在平時遵守這5點即可，另外還要注意如果身體存在一些其他疾病，就要同時進行治療，才能夠避免一些疾病相互影響。