去年 9 月，一位抗癌博主「阿健」去世，病因是直腸癌。

        在與病魔抗爭的一年裏，他發了上百條視頻(現在都已清空)，記錄了自己不甘向命運屈服的心酸曆程，到最後，他那副因癌症折磨而變得瘦骨嶙峋的模樣令無數網友唏噓不已。

        阿健說，自己一開始感覺腹痛腹脹、食欲不振、大便增多，以為隻是普通胃病，沒太當回事，直到一年後去檢查，才發現已經是晚期直腸癌，而這時想要治愈已經不太可能。

        其實，有時候癌症比你以為的還要更近。

        根據世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC) 2021 年發布的數據顯示，結直腸癌已成為全球新增病例最多的癌症之一，死亡率位居第二，僅次於肺癌了。

        據 IARC 估計，2020 年中國新發結直腸癌約 56 萬例，導致約 29 萬人死亡，平均每一萬人中就有兩例。

        這 4 類人結直腸癌高發

        大數據調查顯示，國內結直腸癌患者有以下 3 大特點：

        一是發現即晚期，83% 患者首次確診時已經處於中晚期;

        二是不分性別，男女發病率都很高;

        三是發病逐漸年輕化，40 歲左右就要開始警惕。

        由於結直腸癌早期病變並沒有很強烈的不適感，容易被忽視，等到發展為便血，恐怕已經錯過了最佳治療時期。

        不過大便出血有多種原因，比如痔瘡，腸道炎症等。但如果頻繁出現，而且便血呈暗紅色，伴有黏液，那可要小心結直腸癌的風險了!

        尤其以下 4 類人群，結直腸癌發病風險更高——

        ❶ 患有結直腸腺瘤的病人：結直腸腺瘤是結直腸癌最主要的癌前疾病。

        ❷ 患有炎症性腸病的病人：特別是潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，都可發生腸道癌變。

        ❸ 有結直腸癌家族病史的人群。

        ❹ 長期吸煙、過度攝入酒精、肥胖、少活動、年齡 >50 歲的人群：飲食及生活習慣的不規律就會增加患癌風險。

        3 種方法，腸道疾病早發現

        和其他癌症一樣，結直腸癌發現的越早，治愈率就越高。早期原位癌，手術後治愈率可達 90% 以上。

        因此，好做腸道的健康檢查非常重要，以下三種常見的方法，都能在一定程度上幫助我們篩查腸道疾病。

        ❶ 肛門指檢

        方便快捷，體檢的常見項目之一。由於直腸是腸道距離肛門最近的一段，可以通過觸感來判斷有沒有腫塊，但對結腸病變就無能為力了。

        不過，被「走後門」這種事情對不少人來說都有些羞羞，所以在體檢套餐中，它也是棄檢率很高的項目之一。

        ❷ 腸鏡

        結腸鏡檢查是結直腸癌篩查的金標準。腸鏡分為普通腸鏡和全麻無痛兩種，相比於指檢，它能夠更詳細、清晰、直觀的檢查病變部位。

        而且一旦在腸鏡中發現息肉，醫生會在術前征得你同意的情況下，幫你切除，並取樣做進一步的檢測，可謂一舉兩得。

        ❸糞便檢測

        糞便檢測分為兩大類，一類檢測出血，一類檢測上皮細胞分子標記。

        糞便潛血試驗分為愈創木酯法和免疫化學檢測(FIT)，前者可能出現假陽性反應(如：紅肉、生辣根、蘿卜、西藍花)，後者則無需限製飲食。

        FIT適合在家中連續排便檢測，對於癌症的敏感性為79%，特異性為94%。可每年或每2年進行糞便潛血試驗以篩查結直腸癌，如出現陽性結果可進行結腸鏡檢查。

        多靶點糞便FIT-DNA檢測在特定條件下可用於結直腸癌篩查，其對結直腸癌和癌前病變具有一定的篩檢能力。